Tägliches Erfolgsjournal

Wie viel Zeit am Tag gönnst du dir für dich?

Dinge zu schaffen und motiviert bleiben? Das geht mit 5 Minuten am Tag.

Das tägliche Journal unterstützt dich bei deiner Achtsamkeit mit 5 einfachen Fragen am Tag. Nimm es dir morgens und abends zur Hand und stelle dir diese Fragen. Setze dich mit deinen Gefühlen und deiner Stimmung auseinander. Das Tagebuch hilft dir dabei, den Tag über fokussiert zu bleiben und die Dinge in deinem Leben wieder anders schätzen zu lernen.

Produktdetails:

1 x Journal, Softcover, 100 Seiten beidseitig farbig bedruckt, DIN A5
Jeweils 5 Fragen pro Tag, motivierende Sprüche an jedem zweiten Tag